オコジョ的じゅりいズム

信州発!お金✖子育て✖地元長野✖余暇、じゅりい流の雑記ブログ。

2018-07-13から1日間の記事一覧

【妊娠 鉄分不足】妊娠中は、常に貧血気味。鉄製のフライパンで作った料理がいいよって話。

訪問ありがとうございます。 じゅりいです。 妊娠中の話です。 妊娠・出産を経験している方はお分かりになると思いますが、妊娠中は貧血になりやすいです。 胎児や胎盤に血液を送るため、体全体の血液量が増加するのですが、成分までが増えるわけではなく、…